Kvinden bag Obliss

Mit navn er Olena. Jeg er et ambitiøst, eventyrlysten, vidensbegærende væsen, boende på 4. sal med min kæreste Jesper og terapeuthunden Holly.

I mere end 15 år har jeg arbejdet i fitness branchen – både ind- og udlandet. Det startede som interesse og en nysgerrighed på ernæring, da jeg startede med at træne i det lokale fitnesscenter i Billund. At se hvordan resultaterne af min træning kom hurtigt ved fornuftige madvaner.

Ret hurtigt begyndte at arbejde som receptionist, og fik smag branchen. Hvorefter jeg tog en bachelor i ernæring og sundhed med speciale i fysisk aktivitet.

I dag har jeg lært mere om kroppen, og ser den som en helhed. Jeg udvikler mig løbende om alt fra kostoptimering, detox, træning af bevægelsesapparatet, zoneterapi, healing mv.

 

Du er altid velkommen til at sende mig en mail, hvis du har spørgsmål til træningssessioner eller behandlinger.

/Olena

Velkommen til mit univers

2017 Underviser i egne kurser om energiterapi og cupping

2017 Uddannet Holistisk Energiterapeut hos Katrine Birk – dele af uddannelsen foregik på Bali

2017 Daglig leder, personlig træner, kostvejleder, holdinstruktør i Fitness Fokus i Kalundborg

2016 Daglig leder, personlig træner, kostvejleder, holdinstruktør i Fitness Fokus i Kalundborg og Korsør

2015 Kursus i akupressur og energi terapi hos Katrine Birk

2015 Kursus i  Ayurveda, vegetar kost og meditation hos Højskolen For Bevidsthedsudvikling

2015 Les Mills certificeret BODYFLOW/BODYBALANCE instruktør

2015 Daglig leder, personlig træner, kostvejleder, holdinstruktør i Fitness Fokus i Kalundborg

2014 Kursus i trigger pointer og kinetic chains

2014 Certificeret i Powerplate

2014 Certificeret Kettlebell instructor level 1+2, og fitness boxing

2014 Personlig træner og holdinstruktør i NuYu i Riyadh, Saudi Arabien

2011-12 Personlig udvikling

2011 Les Mills certificeret BODYPUMP og BODYCOMBAT instruktør

2010 Certificeret International Personlig Træner

2010 Bachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i fysisk aktivitet og sport