YOGA

Yoga er mere end bare fysisk træning og stræk.
Yoga er et redskab til af genfinde den blideste, gladeste og bevidste version af dig.
Der findes forskllige former for yoga. Den kan være langsom, blid, highimpachted og styrkende.

Du kan finde forskellige typer yoga samt i forskellige tidsintervaller. Derfor kan du også finde en yoga-session, der passer præcis til dig.

Vælg yogaen til at skabe ro, harmoni, styrke, udholdenhed, overskud og klarhed.

OBLISS Club er skabt som et online fitness center for både krop og sjæl.

Som medlem kan du streame yoga, når det passer ind i din hverdag.

Brug det, der føles godt.

MERE END YOGA

OBLISS Club er meget mere end yoga.
Selvom yogaen gør stor forskel for rigtig mange, vælger en del også at fokusere på tirsdags talks – som er inspirationstalk og undervisning i forskellige emner – blandt andet de 7 chakraer.

Derudover får du meditationer med Cammille, som har en healende og meget blød stemme, der får dig til at slappe fuldstændig af.

FOR KROP & SJÆL

Oplev gruppeterapi og clairvoyante beskeder i kakaoceremonierne

Find dit yndlingsspot og hold krop, sind og sjæl i god form.

SOM MEDLEM FÅR DU:

Online yoga

Hver anden uge er der live-yoga
i en lukket facebook-gruppe.
Derudover har du en platform med
30+ yogavideoer i mange yogaformer.
Du kan finde skrivebords-yoga, de fem tibetanere, yogaflow, solhilsner, vinyasaflow, yin yoga og hatha-inspireret poweryoga.

Meditationer

En gang om ugen får du live-meditationer i samme lukkede facebook-gruppe. De bedste meditationer gemmes til lydfiler, og uploades til clubben, så du nemt kan høre dem senere. Derved kan du nemt lytte til beroligende meditationer med slukket telefonskærm.

Inspirations talks og undervisning

Hver uge får du live-talks i facebook-gruppen. Som medlem kan du være medbestemmende i emner, som jeg tager op.

Online kakao ceremonier

En gang om måneden får du kakao ceremoni direkte hjem i din stue – eller på dit yndlingsspot.
Online ceremonierne foregår i RUM på facebook.
Ceremonielle kakao-kits kan tilkøbes.

Bonus

Du har adgang til effektive akupressur-videoer for blandt andet detox og åndedrætsstøtte.
Bonus-delen indeholder også selvværdsøvelser og vejrtrækningsteknikker.

Igen – brug det, der føles godt.

SÅDAN FUNGERER OBLISS Club

OBLISS Club er en abonnementsbaseret streaming-tjeneste med online yoga, meditationer, terapi og selvværdsøvelser. Du har mulighed for, at dyrke dig selv i trygge omgivelser, præcis når det passer dig.

ALLE lives foregår i en lukket facebookgruppe samt du har adgang til medlemsiden, hvor du finder kartoteker med yoga og meditationer.

Når du melder dig til, får du fuld adgang til alt materialet på sitet med det samme. Du behøver blot en måtte, gulvplads, og internetadgang – så er du godt i gang.

OBLISS Club er kompatibelt med smartphones, tablets og stationære eller bærbare computere. Derudover kan du bruge Chromecast og Apple-tv til at caste til dit tv.
Der er ingen binding på dit medlemsskab – dvs du har løbende måned plus 30 dage.

Din underviser og facilitator er Cammille Kofoed